皆さんこんばんは！実は最近筋トレを初めまして。と言っても、ジムでやるような本格的なものではなく、自宅で鉄アレイです(^^;思いついた時にできないと続かないのです(^^;開始して２週間くらい、少し鏡に映る体が変わってきました。ただ、まだまだ40代中年…

皆さんこんばんは！ワクチン接種が進まない中、東京オリンピックが近づいていますね。私個人的にはオリンピックは中止にするべきと考えます。アスリートの方々がこの大会に向けて努力されてきたのは承知ですが、子ども達も修学旅行がなくなり、若者たちは貴…

皆さんこんばんは！我慢のゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか。我が家は旅行の予定もキャンセルし、ステイホームしています。昨日・今日と外出はランニングとスーパーへ買い物のみ。感染防止に努めます！！なかなか大きくならない2017年の実生パ…