コノフィツム開花！
皆さんこんばんは！
走ってもなかなか痩せないので、お菓子・炭水化物を控えることにしました。
この一週間、お昼の仕出し弁当、ご飯は半分にしています。
夕食後つまんでいたお菓子も、無塩ナッツに切り替えました(^^;
あまり極端にやると続かないので、たまにはお菓子も食べながら、地道に続けて行きたいと思います。
一週間ぶりに多肉をチェックしたら、コノフィツムに蕾がついていました(^^)
ペアルソニー、10時頃の開ききる前の様子です。
13時過ぎ、開花しました！
紫で可愛いです(^^)/
ダイソー出身のコノフィツム。
やはり10時頃、まだ蕾の状態です。
13時過ぎ、綺麗に開きました！！
黄色も可愛いです。
こちらリトープスの日輪玉。
チビですがパツパツに膨れてます(^^)
寒くなってくるとエボニーのエッジが染まります。
今後、もっと赤くなるはず！
今日はゆっくり5㎞のランニング。
踵はたま～にじんわり痛む程度まで回復しました。
明日のランニングは控えようかな。
